Gesundheitssport

Gesundheitssport unterscheidet sich erheblich vom Spitzensport, Leistungssport oder auch dem Vereinssport, wo der Sport fast immer nur unter dem Vorzeichen der Leistung, Konkurrenz und des Wettkampfes ausgeübt wird.

Es handelt sich beim Gesundheitssport – wie ich ihn verstehe – um einen sanften Sport, in dem die angemessene und richtig dosierte sportliche Bewegung im Vordergrund steht, die Spaß macht und sich auf den ganzen Menschen auswirkt.

Bei uns gibt es 3 unterschiedliche Unterteilungen:

Zu den unteren beiden Angeboten benötigt jeder eine ärztliche Verordnung, bei der die Krankenkassen die Teilnahme an solchen Rehamaßnahmen unterstützt.

Aktuell

Yoga im TV Jahn

Yoga im TV Jahn

Im März startet eine neue Yoga-Gruppe unter der Leitung von Tina Andrasch im TV Jahn Duderstadt. Treffpunkt ist immer donnerstags von 18:00 bis 19:30 Uhr in der Turnhalle des TV Jahn in der Christian-Blank-Straße 12.

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Neu ab Januar: Volleyball

Volleyball & Hip Hop

Gleich mit zwei neuen Angeboten startet der TV Jahn Duderstadt ins neue Jahr

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