Gesundheitssport

Gesundheitssport unterscheidet sich erheblich vom Spitzensport, Leistungssport oder auch dem Vereinssport, wo der Sport fast immer nur unter dem Vorzeichen der Leistung, Konkurrenz und des Wettkampfes ausgeübt wird.

Es handelt sich beim Gesundheitssport – wie ich ihn verstehe – um einen sanften Sport, in dem die angemessene und richtig dosierte sportliche Bewegung im Vordergrund steht, die Spaß macht und sich auf den ganzen Menschen auswirkt.

Bei uns gibt es 3 unterschiedliche Unterteilungen:

Zu den unteren beiden Angeboten benötigt jeder eine ärztliche Verordnung, bei der die Krankenkassen die Teilnahme an solchen Rehamaßnahmen unterstützt.

Aktuell

Zumba

NEU ab Mai: Zumba

Ab dem 19. Mai 2019 bieten wir immer sonntags um 19:00 Uhr einen ZUMBA-Kurs unter der Leitung von Yvonne Oberkersch an.

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Wanderer

Einladung zur Wanderung

Liebe Wanderfreunde,

am kommenden Samstag, 24.04.2019 steht unsere April-Wanderung an.

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Impressionen vom Tanz- und Gymnastikforum

Herzlichen Dank an alle Gäste, Teilnehmer und Helfer des diesjährigen Tanz- und Gymnastikforums.

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